سلنیوم باعث تولید مجدد ویتامین میگردد، به تنظیم عملکرد هورمون تیروئید کمک میکند و به عنوان یک آنتی اکسیدان در بدن عمل میکند. این ماده با آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز که رادیکال های آزاد را تنظیم میکند و به دفاع بدن در مقابله استرس اکسیداتیو کمک میکند.
تبریز، میدان ارم ،طبقه اول، مرکز ورزش درمانی پیشگامان سلامت
قمقمه آب ورزشی
کتاب تمرینات توپی قدرتی برای کل بدن
کتاب تغذیه ورزشی کاربردی تالیف مهدی بابائی خوینرود
طناب ورزشی
کش پیلاتس دومتری